هدف از این تحقیق بررسی فیزیولوژی تنیدگی و اثرات آن می باشد.

اثرات تنیدگی به شکل‌های مختلف نمایان می‌شود. "کوکس " اثرات تنیدگی را به پنج دسته اثرات عینی، اثرات رفتاری، اثرات شناختی اثرات فیزیولوژیکی و اثرات سازمانی تقسیم می‌کند (میتچل، 1982) در یک تقسیم بندی کلی تر تنیدگی در قالب عوارض فیزیولوژیکی، روانی و رفتاری مطرح شده است (رابینز، 1993، لوتانز،1989، ایوانسویچ و ماتسون، 1980). در این قسمت ضمن معرفی نشانه‌ها و اثرات فیزیولوژیکی، روانی و رفتاری تنیدگی، اثرات سازمانی تنیدگی نیز با توجه به ماهیت تحقیق مورد بررسی قرار می‌گیرد.

اثرات فیزیولوژیک
امروز ارتباط بین تنیدگی و بیماری‌های مزمن بدون هیچ تردیدی مطرح است و حجم تحقیقات انجام شده توسط دانشمندان و محققان در این زمینه در طول چند دهه اخیر گواه این مسأله است. از بارزترین این بیماری‌ها، بیماری‌های دستگاه قلب و گردش خون است. استرس ممکن است سبب بیماری‌های فشار خون، افزایش چربی‌های خون وتشدید خطر تصلب شرائین، اختلال خون رسانی به ماهیچه قلب بخصوص در افراد مبتلا به تنگی سرخرگهای الکیلی (کرونر) و حتی مرگ ناگهانی شود. همچنین تنیدگی ممکن است موجب بروز سردردهای میگرنی و بیماری‌های عصبی دیگر شود. بیماری‌های غدد درون ریز (نظیر دیابت، نازایی و عقیمی). بیماری‌های دستگاه ایمنی، دستگاه گوارش و پوست از جمله موارد دیگر هستند که بر اثر تنیدگی به وجود می‌آیند (بهزاد، 1372).

اثرات روانی
اثرات روانی و فیزیولوژیکی تنیدگی از جهتی به هم شبیه‌اند. در این جا نیز همین که شخص به مرحله تحلیل رفتگی نزدیک می‌شود نشانه‌ها قوی تر و نیرومند تر می‌شوند. از نظر روانی نشانه نزدیک شدن به مرحله تحلیل رفتگی، ناتوانی و ضعفی است که با خستگی همراه است ( بلورچی، 1371). جدول 2-3 اثرات روانی تنیدگی را نشان می‌دهد.

فهرست مطالب
تعریف نظری تنیدگی
تعریف عملیاتی تنیدگی
 

2- 3 تنیدگی
2-3-1 دیدگاهای نظری در مورد تنیدگی
2-3-1-1 سندروم سازش عمومی سلیه
2-3-1-2 الگوی تعاملی تنیدگی    
2-3-1-3 دیدگاه زیست شناختی تنیدگی
2-3-2 فیزیولوژی تنیدگی
2-3-3 اثرات تنیدگی
2-4 مروری بر مطالعات انجام شده
2-4-1 مطالعات انجام شده در داخل کشور
2-4-2 مطالعات انجام شده در خارج از کشور
2-5 جمع بندی

منابع و مآخذ
منابع فارسی    
منابع انگلیسی